心肺復(fù)蘇時胸外按壓與人工呼吸的比例為30：2，即每進行30次胸外按壓后給予2次人工呼吸。
心肺復(fù)蘇過程中，胸外按壓與人工呼吸的比例設(shè)定為30：2是基于多項臨床研究與實踐驗證的結(jié)果。胸外按壓能夠維持血液循環(huán)，為心臟和大腦等重要器官提供必要的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。人工呼吸則有助于補充患者肺部氧氣，促進氣體交換。30：2的比例能夠在保證足夠血液循環(huán)的同時，兼顧有效通氣，提高心肺復(fù)蘇的成功率。進行胸外按壓時，按壓深度需達到5-6厘米，頻率保持在每分鐘100-120次，確保每次按壓后胸廓完全回彈。人工呼吸時，每次吹氣時間應(yīng)持續(xù)1秒以上，觀察到胸廓隆起即可，避免過度通氣。心肺復(fù)蘇過程中應(yīng)盡量減少中斷，確保按壓的連續(xù)性和有效性。
心肺復(fù)蘇是一項重要的急救技能，建議公眾積極參與相關(guān)培訓(xùn)，掌握正確的操作方法和流程。在日常生活中，保持健康的生活方式，如規(guī)律運動、均衡飲食、戒煙限酒等，有助于降低心血管疾病的發(fā)生風險。若遇到突發(fā)心臟驟停的情況，應(yīng)立即撥打急救電話，并盡快開始心肺復(fù)蘇，為患者爭取寶貴的搶救時間。心肺復(fù)蘇后，患者仍需接受進一步的醫(yī)療評估和治療，以恢復(fù)心臟功能和預(yù)防再次發(fā)生心臟驟停。