預(yù)防寶寶鉛中毒需從環(huán)境隔離、飲食調(diào)整、衛(wèi)生習(xí)慣、定期篩查、玩具安全五方面綜合干預(yù)。鉛暴露可能影響兒童神經(jīng)發(fā)育，需家長主動采取防護(hù)措施。
1、環(huán)境隔離
避免嬰幼兒接觸含鉛涂料老化的墻面或家具，1978年前建造的房屋需專業(yè)檢測。裝修時選擇無鉛環(huán)保材料，遠(yuǎn)離蓄電池回收站、冶煉廠等高鉛污染區(qū)域。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)禁止從事鉛相關(guān)職業(yè)。
2、飲食調(diào)整
保證足量鈣鐵鋅攝入可減少鉛吸收，每日飲用300-500毫升牛奶，食用豬肝、牛肉等富鐵食物。新鮮蔬菜水果中的維生素C能促進(jìn)鉛排泄，西藍(lán)花、獼猴桃可作為優(yōu)選。避免食用傳統(tǒng)工藝制作的皮蛋、爆米花。
3、衛(wèi)生習(xí)慣
進(jìn)食前及戶外活動后徹底洗手，使用流動水沖洗15秒以上。定期清潔兒童常接觸的窗臺、地板等位置，濕式打掃減少揚(yáng)塵。避免讓嬰幼兒啃咬指甲或非食品級物品。
4、定期篩查
1-2歲兒童建議每半年進(jìn)行血鉛檢測，靜脈血檢測結(jié)果更準(zhǔn)確。血鉛水平超過50微克/升需啟動干預(yù)，出現(xiàn)注意力不集中、腹痛等癥狀時應(yīng)及時復(fù)查。醫(yī)療機(jī)構(gòu)可采用石墨爐原子吸收法進(jìn)行精確測定。
5、玩具安全
選購帶有3C認(rèn)證的玩具，避免色彩鮮艷的劣質(zhì)塑料制品。定期用濕布擦拭玩具表面，不購買含鉛超標(biāo)的蠟筆、彩泥等文具。進(jìn)口玩具需符合歐盟EN71-3標(biāo)準(zhǔn)鉛含量限值。
家長應(yīng)建立家庭防鉛日志，記錄兒童活動軌跡與飲食情況，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持居室通風(fēng)，使用空氣凈化設(shè)備降低室內(nèi)鉛塵濃度，兒童餐具選擇304不銹鋼或玻璃材質(zhì)。孕期開始避免接觸含鉛物品，哺乳期母親需檢測血鉛水平，通過綜合防護(hù)措施可有效阻斷鉛暴露途徑。