心脾兩虛失眠可遵醫(yī)囑使用歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸、安神補心丸、人參養(yǎng)榮丸、棗仁安神膠囊等中成藥。心脾兩虛多因思慮過度或久病體虛導(dǎo)致氣血不足，表現(xiàn)為失眠多夢、心悸健忘、食欲減退等癥狀，需結(jié)合具體證候辨證用藥。
一、歸脾丸
歸脾丸由黨參、白術(shù)、黃芪等組成，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于心脾兩虛型失眠伴面色萎黃、乏力等癥狀。該藥通過補益心脾改善氣血不足引起的入睡困難，需注意感冒發(fā)熱期間禁用，服藥期間忌食生冷油膩。
二、柏子養(yǎng)心丸
柏子養(yǎng)心丸含柏子仁、枸杞子等成分，側(cè)重滋陰養(yǎng)心，適合心脾兩虛兼有陰虛火旺的失眠患者，表現(xiàn)為心悸盜汗、五心煩熱。其鎮(zhèn)靜作用較溫和，長期失眠者需連續(xù)服用一段時間，但便溏者慎用。
三、安神補心丸
安神補心丸以丹參、五味子為主藥，能養(yǎng)心安神兼活血，對心脾兩虛合并血瘀的失眠更有效，常見癥狀如胸悶、舌質(zhì)暗紫。該藥不宜與感冒藥同服，服藥期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免飲用濃茶咖啡。
四、人參養(yǎng)榮丸
人參養(yǎng)榮丸重在溫補氣血，適合心脾兩虛伴陽氣不足者，癥見畏寒肢冷、夜尿頻多。方中人參、肉桂可提振陽氣，但高血壓患者需謹(jǐn)慎使用，服藥后出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)減量。
五、棗仁安神膠囊
棗仁安神膠囊以酸棗仁提取物為核心成分，對于心脾兩虛導(dǎo)致的早醒、睡眠淺效果顯著。該藥起效較快但不宜長期單獨使用，建議配合飲食調(diào)理，如食用蓮子、山藥等健脾食材。
心脾兩虛失眠患者除用藥外，可每日用龍眼肉、紅棗煮粥食用，避免過度思慮和熬夜。適當(dāng)練習(xí)八段錦或太極拳有助于調(diào)和氣血，睡前用艾葉泡腳能促進血液循環(huán)。若服藥兩周后癥狀未緩解，或出現(xiàn)頭暈、皮疹等不良反應(yīng)，應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整用藥方案。日常飲食宜選擇小米、百合等安神食材，忌食辛辣刺激之物。