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金櫻子肉的最佳搭配功效與作用

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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金櫻子肉與枸杞、黃芪、芡實、山藥、覆盆子等搭配,可增強(qiáng)固精縮尿、補(bǔ)益脾腎等功效。金櫻子肉為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實,具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉等作用,常用于改善遺精滑精、尿頻遺尿、帶下過多、久瀉久痢等癥狀。

一、枸杞

金櫻子肉與枸杞搭配可增強(qiáng)補(bǔ)腎益精效果,枸杞性平味甘,歸肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎作用。兩者合用有助于改善因腎虛引起的腰膝酸軟和頭暈?zāi)垦#m合肝腎不足人群日常調(diào)理,但陰虛火旺者需謹(jǐn)慎使用。

二、黃芪

金櫻子肉與黃芪配伍能補(bǔ)氣固表,黃芪性微溫味甘,歸脾肺經(jīng),可補(bǔ)氣升陽。此搭配適用于脾虛氣弱導(dǎo)致的久瀉不止或遺尿癥狀,能提升機(jī)體固攝能力,但表實邪盛者不宜過量服用。

三、芡實

金櫻子肉與芡實同用可加強(qiáng)健脾止瀉功效,芡實性平味甘澀,歸脾腎經(jīng),具有益腎固精作用。聯(lián)合使用對脾腎兩虛所致的帶下清稀或大便溏薄有改善作用,實熱積滯者應(yīng)避免長期服用。

四、山藥

金櫻子肉與山藥結(jié)合能協(xié)同補(bǔ)脾益腎,山藥性平味甘,歸脾肺腎經(jīng),可氣陰雙補(bǔ)。這種搭配適用于脾胃虛弱兼腎氣不固的食少便溏癥狀,能平補(bǔ)肺脾腎三臟,濕盛中滿者需控制用量。

五、覆盆子

金櫻子肉與覆盆子配合可強(qiáng)化固精補(bǔ)腎,覆盆子性微溫味甘酸,歸肝腎經(jīng),具有益腎固精作用。配合使用對腎虛不固引起的夜尿頻多或陽痿早泄有調(diào)節(jié)效果,但小便短赤者須慎用。

金櫻子肉作為中藥材,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用,避免自行組合引發(fā)不適。日常食用時可搭配粳米煮粥,或與豬肚同燉增強(qiáng)補(bǔ)益效果,但實熱證或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者應(yīng)禁用。服用期間需注意觀察排便變化,配合適度散步等緩和運動,保持規(guī)律作息以促進(jìn)藥效吸收。若出現(xiàn)口干咽燥等反應(yīng)應(yīng)及時調(diào)整用量,長期使用需定期咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)評估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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蔡晶晶
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金櫻子有哪些功效和作用
金櫻子具有固精縮尿、澀腸止瀉、固崩止帶的功效,主要用于治療遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢、崩漏帶下等癥狀。金櫻子主要有收斂固澀、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫、抗炎鎮(zhèn)痛、改善腎功能等作用。