月經(jīng)期間得了霉菌性陰道炎可通過保持清潔干燥、調整衛(wèi)生用品、調整飲食、藥物治療、定期復查等方式處理。霉菌性陰道炎通常由陰道菌群失調、免疫力下降、血糖異常、妊娠期激素變化、長期使用抗生素等原因引起。

一、保持清潔干燥

月經(jīng)期間，經(jīng)血改變了陰道的酸堿環(huán)境，可能加重霉菌性陰道炎的瘙癢和不適。此時應每日用溫水清洗外陰，避免使用任何陰道洗液或沐浴露沖洗陰道內部，以免破壞菌群平衡。清洗后需用干凈柔軟的毛巾輕輕擦干，保持會陰部干爽。穿著寬松、透氣的棉質內褲，并勤加更換，避免穿著緊身褲或化纖材質的內褲，以減少局部潮濕悶熱，不利于霉菌滋生。月經(jīng)期間，衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條也需及時更換，建議每2至4小時更換一次。

二、調整衛(wèi)生用品

月經(jīng)期間使用的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條可能成為霉菌滋生的溫床。建議選擇無香精、無熒光劑、透氣性好的衛(wèi)生巾，并避免使用內置式衛(wèi)生棉條，以減少對陰道環(huán)境的干擾和刺激。更換衛(wèi)生用品前后務必洗手，防止交叉感染。如果使用護墊，也應選擇透氣性好的產(chǎn)品，并避免長時間使用，非經(jīng)期盡量不使用護墊，以保持會陰部通風干燥。

三、調整飲食

飲食調整有助于改善身體內環(huán)境，輔助控制霉菌生長。應減少攝入高糖食物，如甜點、含糖飲料等，因為高血糖環(huán)境有利于霉菌繁殖?？梢赃m量增加富含益生菌的食物，如無糖酸奶，有助于調節(jié)腸道和陰道菌群。多攝入富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果，如西藍花、菠菜、蘋果等，有助于增強免疫力。避免食用過多辛辣刺激性食物，以免加重局部炎癥反應。

四、藥物治療

霉菌性陰道炎可能與陰道局部免疫力下降、菌群失調等因素有關，通常表現(xiàn)為外陰瘙癢、灼痛、豆渣樣白帶等癥狀。月經(jīng)期間如需用藥，必須在醫(yī)生指導下進行。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具外用抗真菌藥物，如克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓或制霉菌素陰道栓等。使用陰道栓劑時，需注意在經(jīng)血量較少時使用，并嚴格遵循醫(yī)囑，確保藥物在陰道內停留足夠時間以發(fā)揮療效。切忌自行購買藥物使用，以免用藥不當導致病情反復或產(chǎn)生耐藥性。

五、定期復查

霉菌性陰道炎可能與妊娠期體內雌激素水平升高、長期使用廣譜抗生素導致菌群失調等因素有關，通常表現(xiàn)為外陰紅腫、排尿疼痛、性交痛等癥狀。即使癥狀在月經(jīng)后緩解，也建議在下次月經(jīng)干凈后復查。復查可以通過白帶常規(guī)檢查確認霉菌是否被徹底清除，防止轉為復發(fā)性感染。對于反復發(fā)作的患者，醫(yī)生可能會建議進行血糖檢測，排查是否存在糖尿病等潛在病因，并進行系統(tǒng)性抗真菌治療或延長鞏固治療周期。

月經(jīng)期間及之后，需注意個人衛(wèi)生，穿著透氣衣物，避免盆浴和公共泳池，性生活時建議使用安全套。飲食上保持清淡，控制糖分攝入，適當鍛煉以增強體質。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)嚴重瘙癢、異常分泌物或發(fā)熱，應及時就醫(yī)，切勿因在經(jīng)期而延誤治療。治療期間應遵醫(yī)囑完成整個療程，即使癥狀消失也不可擅自停藥，并避免性生活，防止交叉感染和病情復發(fā)。