小孩子老出汗可能由生理性多汗、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進、感染性疾病、先天性心臟病等原因引起，可通過調(diào)整護理方式、補充營養(yǎng)素、藥物治療等方式改善。
1、生理性多汗
嬰幼兒新陳代謝旺盛，活動后或睡眠時頭部、頸部易出汗，屬于正?，F(xiàn)象。家長需避免過度包裹，選擇透氣棉質(zhì)衣物，保持室溫22-24℃。若伴隨煩躁哭鬧、枕禿等癥狀，需警惕病理性多汗。
2、維生素D缺乏性佝僂病
與日照不足或維生素D攝入不足有關(guān)，表現(xiàn)為夜間多汗、方顱、肋骨串珠等。家長需每日帶孩子戶外活動1-2小時，遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑等。
3、甲狀腺功能亢進
與自身免疫異常有關(guān)，除多汗外還伴食欲亢進、體重下降、眼球突出等癥狀。需檢測甲狀腺功能，使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，治療期間定期監(jiān)測肝功能。
4、感染性疾病
結(jié)核病、肺炎等感染可引起盜汗，多伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。需進行結(jié)核菌素試驗或胸片檢查，確診后使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物，或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。
5、先天性心臟病
法洛四聯(lián)癥等先心病患兒因循環(huán)功能差，活動后易出現(xiàn)多汗、口唇青紫。需通過心臟彩超確診，嚴(yán)重者需行姑息手術(shù)或根治手術(shù)，術(shù)后限制劇烈運動。
家長應(yīng)記錄孩子出汗的時間段、部位及伴隨癥狀，避免穿著化纖衣物，出汗后及時擦干防止著涼。飲食上增加瘦肉、蛋黃等富含鋅鐵食物，限制巧克力、可樂等含咖啡因飲品。若多汗伴隨發(fā)熱、體重不增等癥狀，需及時至兒科或內(nèi)分泌科就診，完善血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。