孕檢一般建議在孕6-8周、孕11-14周、孕15-20周、孕20-24周、孕24-28周、孕30-32周、孕32-36周、孕37-40周進(jìn)行。孕檢時(shí)間安排需根據(jù)胎兒發(fā)育階段及孕婦個(gè)體情況調(diào)整，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并干預(yù)。
孕6-8周需進(jìn)行首次產(chǎn)檢，確認(rèn)宮內(nèi)妊娠及胚胎活性，通過超聲檢查排除宮外孕，同時(shí)建立孕期檔案。孕11-14周需完成NT檢查及早期唐氏篩查，評(píng)估胎兒染色體異常風(fēng)險(xiǎn)，此階段可結(jié)合血清學(xué)指標(biāo)綜合判斷。孕15-20周需進(jìn)行中期唐氏篩查或無創(chuàng)DNA檢測(cè)，高齡孕婦建議直接選擇羊水穿刺。孕20-24周需通過系統(tǒng)超聲排查胎兒結(jié)構(gòu)畸形，包括心臟、顱腦、四肢等器官發(fā)育情況。孕24-28周需完成妊娠期糖尿病篩查，通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)評(píng)估糖代謝狀態(tài)。孕30-32周需復(fù)查胎兒生長發(fā)育指標(biāo)及胎位，監(jiān)測(cè)妊娠期高血壓等并發(fā)癥。孕32-36周需評(píng)估分娩方式，進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)及B族鏈球菌篩查。孕37周后進(jìn)入產(chǎn)前每周檢查階段，重點(diǎn)監(jiān)測(cè)胎動(dòng)、宮縮及宮頸條件。
孕期需保持規(guī)律產(chǎn)檢，避免漏檢或延遲檢查。日常注意補(bǔ)充葉酸、鐵劑等營養(yǎng)素，控制體重增長在合理范圍。避免接觸輻射、有毒化學(xué)物質(zhì)及生冷食物，保證每日適量運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽。出現(xiàn)陰道流血、腹痛、胎動(dòng)異常等情況需立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定，定期與醫(yī)生溝通檢查結(jié)果及孕期疑問。