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羅勒油的藥用價值

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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羅勒油具有抗菌、抗炎、緩解胃腸痙攣等多種藥用價值,其主要活性成分包括丁香酚、芳樟醇等揮發(fā)性物質(zhì)。羅勒油的藥用作用主要有緩解胃腸不適、抑制呼吸道感染、改善皮膚炎癥、調(diào)節(jié)情緒焦慮、輔助緩解關(guān)節(jié)疼痛。

1、緩解胃腸不適

羅勒油中的丁香酚可通過抑制胃腸平滑肌痙攣減輕腹脹和功能性消化不良。動物實驗顯示其能降低胃酸分泌,對輕度胃潰瘍有保護(hù)作用。胃腸功能紊亂者可取稀釋后的羅勒油按摩腹部,但需避免直接口服高濃度精油。孕婦及胃腸潰瘍活動期患者禁用。

2、抑制呼吸道感染

芳樟醇等成分對金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌具有抑制作用。霧化吸入稀釋羅勒油可緩解感冒引起的鼻塞咳嗽,但不可替代抗生素治療細(xì)菌性肺炎。慢性阻塞性肺疾病患者需謹(jǐn)慎使用,可能引發(fā)支氣管痙攣。

3、改善皮膚炎癥

局部涂抹含1%羅勒油的乳膏可減輕濕疹和痤瘡炎癥,其抗炎作用與抑制組胺釋放有關(guān)。使用前需在手腕內(nèi)側(cè)測試過敏反應(yīng),皮膚破損處禁用。合并真菌感染時需配合酮康唑乳膏等抗真菌藥物。

4、調(diào)節(jié)情緒焦慮

通過嗅覺通路影響邊緣系統(tǒng),芳樟醇能降低皮質(zhì)醇水平。臨床研究顯示嗅吸羅勒油可使焦慮量表評分降低,效果持續(xù)約2小時。嚴(yán)重焦慮障礙患者仍需結(jié)合認(rèn)知行為治療和帕羅西汀片等藥物干預(yù)。

5、輔助緩解關(guān)節(jié)疼痛

與薄荷油復(fù)配后可滲透皮膚抑制前列腺素合成,對骨關(guān)節(jié)炎晨僵有緩解作用。建議與雙氯芬酸鈉凝膠交替使用,避免長期單一使用導(dǎo)致皮膚敏感。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病患者須優(yōu)先進(jìn)行規(guī)范抗風(fēng)濕治療。

使用羅勒油時需注意嚴(yán)格按1%-2%比例稀釋,避免接觸眼部和黏膜。過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)進(jìn)行貼膚測試,出現(xiàn)皮疹或呼吸困難立即停用。精油不能替代藥物治療嚴(yán)重疾病,慢性病患者使用前需咨詢醫(yī)生。儲存時需避光密封,開封后建議6個月內(nèi)用完以保證活性成分穩(wěn)定性。日??赏ㄟ^香薰擴(kuò)散或基礎(chǔ)油稀釋后按摩獲得益處,但單日使用總量不宜超過5滴。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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