眼睛疼頭疼可能與視疲勞、偏頭痛、青光眼、鼻竇炎、高血壓等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、干澀、疼痛，并伴隨頭部脹痛。視疲勞通常與近距離用眼時間過長、屏幕光線刺激、用眼姿勢不正確等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整用眼習(xí)慣、適當(dāng)休息、熱敷眼部等方式緩解癥狀。
2、偏頭痛
偏頭痛發(fā)作時可能出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)頭部搏動性疼痛，部分患者會伴隨眼睛疼痛、畏光、惡心等癥狀。偏頭痛可能與遺傳、激素變化、壓力、睡眠不足等因素有關(guān)。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解疼痛。
3、青光眼
青光眼患者由于眼壓升高，可能出現(xiàn)眼睛劇烈疼痛、頭痛、視力模糊等癥狀，嚴(yán)重時伴隨惡心嘔吐。青光眼可能與房水循環(huán)障礙、遺傳、年齡增長等因素有關(guān)。需及時就醫(yī)控制眼壓，避免視神經(jīng)損傷，常用藥物包括馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等。
4、鼻竇炎
鼻竇炎患者由于鼻竇黏膜炎癥，可能出現(xiàn)前額或眼眶周圍疼痛，并伴隨頭痛、鼻塞、流膿涕等癥狀。鼻竇炎可能與細(xì)菌感染、過敏、解剖結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，必要時需進行鼻竇穿刺引流。
5、高血壓
血壓顯著升高時可能出現(xiàn)頭部脹痛、頭暈，部分患者會伴隨眼睛疼痛、視物模糊等癥狀。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神緊張等因素有關(guān)。需定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，同時注意低鹽飲食和適量運動。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度用眼和長時間低頭，工作學(xué)習(xí)時每隔一段時間休息眼睛。飲食上可多攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等，有助于保護視力。出現(xiàn)眼睛疼頭疼癥狀時應(yīng)避免自行用藥，及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。高血壓患者需定期監(jiān)測血壓，青光眼高危人群建議每年進行眼科檢查。