服用優(yōu)甲樂期間需避免高纖維食物、豆制品、含鈣/鐵補充劑及葡萄柚。優(yōu)甲樂是左甲狀腺素鈉片的商品名，用于治療甲狀腺功能減退，其吸收易受食物干擾。
1、高纖維食物
全麥面包、燕麥等高纖維食物會延緩胃腸排空，降低優(yōu)甲樂吸收率。建議服藥后間隔4小時再食用此類食物，早餐可選擇低纖維的白面包替代。
2、豆制品
大豆蛋白會與左甲狀腺素結(jié)合形成不可吸收復合物，影響藥效。豆腐、豆?jié){等豆制品需與服藥間隔3小時以上，發(fā)酵豆制品如納豆影響相對較小。
3、鈣/鐵補充劑
碳酸鈣片、硫酸亞鐵等礦物質(zhì)補充劑會與優(yōu)甲樂產(chǎn)生螯合反應。若需補鈣或補鐵，應安排在服藥后至少4小時，優(yōu)先選擇夜間服用補充劑。
4、葡萄柚
葡萄柚中的呋喃香豆素會抑制腸道CYP3A4酶活性，干擾優(yōu)甲樂代謝。服藥期間應避免飲用葡萄柚汁或食用果肉，其他柑橘類水果不受影響。
5、咖啡因飲料
咖啡、濃茶中的咖啡因可能加速優(yōu)甲樂代謝，建議服藥后1小時再飲用。胃敏感者可用少量溫水送服藥物，避免用咖啡送服。
服用優(yōu)甲樂應保持規(guī)律作息，每日固定時間空腹服藥，推薦晨起后30-60分鐘進食。定期監(jiān)測甲狀腺功能，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整劑量。避免同時攝入影響藥物吸收的保健品，如發(fā)現(xiàn)心悸、多汗等甲亢癥狀需及時就醫(yī)。飲食注意均衡營養(yǎng)，可適量增加海帶、魚類等含碘食物，但無須刻意補碘。