寄生蘭的常見用法主要有藥用、園藝觀賞、生態(tài)修復(fù)、傳統(tǒng)食療和文化用途五種。
1、藥用
寄生蘭在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于治療風濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀。其全草可入藥，具有祛風除濕、強筋健骨的功效。現(xiàn)代研究顯示其含有黃酮類、多糖等活性成分，常被制成寄生蘭顆粒、寄生蘭膠囊等中成藥制劑，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
2、園藝觀賞
寄生蘭因其獨特的附生習性和優(yōu)雅花形，常被用于園林造景或室內(nèi)盆栽?？蓱覓煊跇涓?、假山或?qū)Ｓ弥Ъ苌显耘?，喜溫暖濕潤環(huán)境，開花期需保持散射光照。其氣生根能吸收空氣中水分，養(yǎng)護時無須頻繁澆水。
3、生態(tài)修復(fù)
寄生蘭對重金屬污染土壤具有一定耐受性，可用于礦區(qū)生態(tài)修復(fù)。其根系能固定表層土壤減少流失，同時通過附生特性改善局部微氣候。常與喬木搭配種植形成共生系統(tǒng)，但需控制密度避免過度寄生影響宿主植物生長。
4、傳統(tǒng)食療
部分地區(qū)將嫩莖葉焯水后涼拌或燉湯食用，認為有滋補作用。需注意充分加熱去除草酸等物質(zhì)，過敏體質(zhì)者慎食。野生寄生蘭可能攜帶蟲卵或微生物，建議選擇人工培育品種，且單次食用量不宜超過50克。
5、文化用途
某些民族將寄生蘭視為吉祥植物，用于節(jié)慶裝飾或祭祀儀式。其纏繞生長的特性常被賦予文化象征意義，但需注意部分野生品種受法律保護，采集前應(yīng)確認物種合法性。
使用寄生蘭時需根據(jù)具體用途選擇合適品種，藥用和食用前應(yīng)咨詢專業(yè)人員。野生資源采摘須遵守當?shù)胤ㄒ?guī)，人工栽培時注意保持適度濕度與通風。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹痛等異常反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)，過敏體質(zhì)者接觸前建議進行斑貼試驗。園藝種植建議定期檢查植株健康狀況，及時清除病弱部分防止病蟲害擴散。