備孕期間男性通常不建議飲酒，可能影響精子質(zhì)量和生育能力。酒精可能通過干擾激素水平、降低精子活力、增加精子畸形率等途徑對生育產(chǎn)生負(fù)面影響。
備孕期間男性飲酒可能對生殖系統(tǒng)造成多方面損害。酒精代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷睪丸生精細(xì)胞，導(dǎo)致精子數(shù)量減少和形態(tài)異常。長期飲酒可能引起睪酮水平下降，影響性功能和精子生成。酒精還會消耗體內(nèi)鋅元素，鋅是精子形成的關(guān)鍵營養(yǎng)素，缺乏可能進一步降低生育能力。部分研究顯示酒精可能改變精子DNA完整性，增加后代出生缺陷風(fēng)險。即使少量飲酒也可能對精子參數(shù)產(chǎn)生可檢測的負(fù)面影響。
極少數(shù)情況下男性可能因特殊體質(zhì)對酒精代謝異常，少量飲酒即出現(xiàn)明顯不良反應(yīng)。某些遺傳性酒精代謝酶缺陷患者飲酒后體內(nèi)乙醛蓄積速度更快，對生殖系統(tǒng)損害更顯著。存在肝臟疾病或內(nèi)分泌疾病的患者飲酒風(fēng)險更高，可能加重原有疾病并進一步損害生育功能。這些情況下即使偶爾飲酒也可能造成不可逆的生精功能損傷。
備孕期間男性應(yīng)嚴(yán)格戒酒至少3-6個月，確保精子生成周期完整。日?？稍黾痈缓\、硒、維生素E等營養(yǎng)素的食物攝入，如牡蠣、堅果、深色蔬菜等。保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善精子質(zhì)量。如存在長期飲酒史或生育困難，建議進行精液分析和生殖健康評估。配偶雙方共同建立健康生活方式對提高受孕概率和保障胎兒健康至關(guān)重要。