尿黃且有異味，通常是飲水不足、飲食因素、服用藥物、尿道炎、肝炎等引起的，可以通過(guò)調(diào)整生活方式、注意飲食、藥物治療等方式進(jìn)行改善。如果身體出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)，需要根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。

1.飲水不足：如果平時(shí)喝水過(guò)少，身體缺水會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，使尿液中各種代謝廢物濃度升高，從而出現(xiàn)尿黃且有異味的癥狀，建議通過(guò)增加飲水量，保證每天飲用1500-2000毫升水，少量多次飲用，促進(jìn)尿液稀釋和排出的方式進(jìn)行改善。

2.飲食因素：若過(guò)多食用胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，容易引起尿液顏色加深、氣味加重，常伴有口干、上火等情況，可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少此類(lèi)食物攝入，多吃西瓜、火龍果等，保持飲食清淡的方式進(jìn)行緩解。

3.服用藥物：尿黃且有異味可能是服用藥物，可能還會(huì)出現(xiàn)尿液顏色呈特殊黃色。建議通過(guò)咨詢(xún)醫(yī)生，在病情允許的情況下調(diào)整用藥方案，停藥后多喝水，有助于減輕不適感。

4.尿道炎：該疾病可能是細(xì)菌感染尿道、不注意衛(wèi)生等引起的，且伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。建議在醫(yī)生的幫助下合理使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物，有助于緩解癥狀。

5.肝炎：該疾病可能是病毒感染、乙醇性肝損傷等引起的，肝功能受損后，膽紅素代謝異常，容易引起尿黃如濃茶色，且有明顯異味，同時(shí)伴有乏力、食欲缺乏、黃疸等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、茵梔黃口服液等藥物，能促進(jìn)恢復(fù)。

日常護(hù)理中，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體代謝能力，如跑步、散步等。