刮宮手術(shù)后一般30-40天來月經(jīng)，具體時間與子宮內(nèi)膜修復(fù)速度、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
刮宮術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)時間存在個體差異。子宮內(nèi)膜在手術(shù)刺激后需要經(jīng)歷修復(fù)期，通常從術(shù)后第5天開始增殖，15-20天完成功能層重建。激素水平波動也會影響恢復(fù)進程，部分人群可能出現(xiàn)短暫內(nèi)分泌紊亂。術(shù)后30天內(nèi)需觀察陰道出血情況，異常出血或超過40天未行經(jīng)應(yīng)及時復(fù)查。術(shù)后首次月經(jīng)可能出現(xiàn)經(jīng)量增多或減少，周期不規(guī)律等現(xiàn)象，2-3個月經(jīng)周期后多可自行調(diào)整?；謴?fù)期間應(yīng)避免劇烈運動，禁止盆浴和性生活，保持外陰清潔。營養(yǎng)補充以優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物為主，如瘦肉、動物肝臟等，促進血紅蛋白合成。
術(shù)后需定期復(fù)查超聲評估內(nèi)膜厚度，若月經(jīng)延遲超過40天應(yīng)排查宮腔粘連可能。日常保持規(guī)律作息，避免過度勞累，注意腹部保暖。飲食可增加豆制品、深色蔬菜等富含植物雌激素的食物，但不宜大量進補活血類藥材。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物時須立即就醫(yī)。術(shù)后3個月內(nèi)建議采取避孕措施，避免重復(fù)宮腔操作影響生殖功能。