輕度燙傷一般需要3-7天恢復(fù)，具體時(shí)間與燙傷面積、護(hù)理措施等因素有關(guān)。
輕度燙傷僅損傷表皮層，表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛或輕微水皰。面積小于手掌的燙傷，若及時(shí)用流動(dòng)冷水沖洗15-20分鐘并保持創(chuàng)面清潔干燥，通常3-5天可結(jié)痂脫落。面積稍大或伴有小水皰的燙傷，需避免戳破水皰，外用濕潤(rùn)燒傷膏等藥物保護(hù)創(chuàng)面，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至5-7天?；謴?fù)期間應(yīng)避免摩擦或沾水，穿著寬松衣物減少刺激。若出現(xiàn)創(chuàng)面滲液增多、周圍皮膚發(fā)紅發(fā)熱等感染跡象，需立即就醫(yī)處理。
輕度燙傷恢復(fù)期需注意飲食清淡，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等促進(jìn)組織修復(fù)，避免辛辣刺激性食物。保持創(chuàng)面透氣，可遵醫(yī)囑使用無菌紗布覆蓋。日常接觸高溫物品時(shí)建議佩戴防護(hù)手套，廚房操作注意遠(yuǎn)離熱源，兒童活動(dòng)區(qū)域需排查熱水壺、電熨斗等危險(xiǎn)物品?；謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗污染創(chuàng)面，若出現(xiàn)瘙癢癥狀不可抓撓，可通過冷敷緩解不適。