寶寶鼻屎多可通過(guò)生理鹽水滴鼻、吸鼻器清理、棉簽輕柔擦拭、調(diào)整環(huán)境濕度、就醫(yī)處理等方式清理。鼻屎增多可能與空氣干燥、感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物等因素有關(guān)。

1、生理鹽水滴鼻

將1-2滴生理鹽水滴入寶寶鼻腔，等待1-2分鐘軟化鼻屎后，鼻屎可能隨噴嚏或鼻涕自行排出。生理鹽水能濕潤(rùn)鼻腔黏膜，適合因空氣干燥導(dǎo)致的鼻屎結(jié)痂。操作時(shí)需讓寶寶保持仰臥位，避免液體流入咽喉引發(fā)嗆咳。若使用市售生理性海水鼻腔噴霧，需選擇嬰幼兒專用型號(hào)。

2、吸鼻器清理

選擇球形或電動(dòng)吸鼻器，使用時(shí)先擠壓球囊排出空氣，再將吸頭輕輕放入寶寶鼻孔邊緣，緩慢松開球囊產(chǎn)生負(fù)壓吸出鼻屎。操作前可先用溫?zé)崦矸蟊遣?分鐘軟化分泌物。注意吸力不可過(guò)強(qiáng)，單次操作不超過(guò)3秒，避免損傷鼻黏膜。吸鼻器適用于黏稠的鼻屎清理，但不宜每日頻繁使用。

3、棉簽輕柔擦拭

用嬰幼兒專用細(xì)軸棉簽蘸取少量溫水或橄欖油，僅清理可見(jiàn)于鼻孔邊緣的鼻屎。動(dòng)作需沿鼻腔外側(cè)壁單向旋轉(zhuǎn)擦拭，禁止將棉簽深入鼻腔內(nèi)部。此方法適合已脫落的干痂型鼻屎，對(duì)黏附牢固的分泌物無(wú)效。若寶寶劇烈掙扎應(yīng)立即停止操作，防止誤傷鼻中隔。

4、調(diào)整環(huán)境濕度

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器或懸掛濕毛巾增加空氣濕度，有助于減少鼻屎生成。冬季避免長(zhǎng)時(shí)間使用暖氣導(dǎo)致空氣干燥，可定時(shí)開窗通風(fēng)。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患兒，需同時(shí)配合除螨、除塵等環(huán)境控制措施。濕度適宜時(shí)鼻腔分泌物不易結(jié)痂，能降低清理頻率。

5、就醫(yī)處理

若鼻屎呈黃綠色、帶有血絲或伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，可能提示細(xì)菌性鼻竇炎等疾病，需兒科醫(yī)生用專業(yè)器械清理并檢查病因。持續(xù)性鼻塞伴大量分泌物時(shí)，可能需排除先天性后鼻孔閉鎖等結(jié)構(gòu)異常。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧等減充血?jiǎng)?，或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。

日常護(hù)理中家長(zhǎng)需觀察寶寶鼻屎的顏色和質(zhì)地，清理時(shí)選擇寶寶情緒穩(wěn)定的時(shí)機(jī)，避免在喂奶后立即操作。哺乳期母親可適當(dāng)增加飲水量，母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)寶寶呼吸道防御能力。若鼻屎導(dǎo)致持續(xù)鼻塞影響睡眠或進(jìn)食，或伴隨咳嗽、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否存在呼吸道感染。定期用嬰兒專用軟毛刷清潔鼻孔周圍皮膚，預(yù)防分泌物刺激引發(fā)的皮膚紅腫。