舌頭下面長了個小疙瘩可能是舌下腺囊腫、黏液腺囊腫或口腔潰瘍等引起的。常見原因主要有舌下腺導管阻塞、局部創(chuàng)傷刺激、病毒感染、口腔炎癥、舌下腺腫瘤等。建議觀察是否伴隨疼痛、增大或破潰，及時到口腔科就診明確診斷。

1、舌下腺導管阻塞

舌下腺導管阻塞可能導致唾液潴留形成囊腫，表現(xiàn)為無痛性半透明小疙瘩。可能與進食辛辣食物或導管結石有關?？勺襻t(yī)囑使用康復新液含漱促進導管通暢，若持續(xù)增大需考慮手術切除。日常應保持口腔清潔，避免反復刺激。

2、局部創(chuàng)傷刺激

咬傷或硬物刮傷舌下黏膜可能形成黏液腺囊腫，疙瘩質地柔軟呈淡藍色。創(chuàng)傷后腺體分泌受阻所致。可使用西吡氯銨含片預防感染，若囊腫反復發(fā)作可采取激光治療。避免頻繁用舌頭觸碰患處。

3、病毒感染

人類乳頭瘤病毒感染可能引起舌下疣狀增生，表現(xiàn)為白色顆粒狀突起。具有傳染性，需通過病理檢查確診?？赏庥眠溧厝楦嗷蜻M行冷凍治療，同時服用轉移因子膠囊增強免疫力。接觸患處后需徹底洗手。

4、口腔炎癥

舌下肉阜炎或口腔潰瘍可能導致局部紅腫疙瘩，常伴灼痛感。與維生素缺乏或細菌感染相關。可用復方氯己定含漱液消炎，配合西瓜霜噴劑促進愈合。適量補充維生素B2片，避免進食過燙食物。

5、舌下腺腫瘤

極少數情況下可能是舌下腺混合瘤或惡性腫瘤，疙瘩質地較硬且生長迅速。需通過超聲和活檢鑒別。確診后需手術切除并送病理檢查，術后可聯(lián)合使用平消膠囊輔助治療。發(fā)現(xiàn)異常增大應及時就醫(yī)。

日常應注意保持口腔衛(wèi)生，早晚用軟毛牙刷清潔舌下區(qū)域，飯后用生理鹽水漱口。飲食宜清淡，避免過硬過燙食物刺激。若疙瘩持續(xù)2周不消退、快速增大或伴隨出血，須立即到口腔頜面外科就診。戒煙限酒，規(guī)律作息有助于預防口腔病變發(fā)生。