牙結(jié)石需要清理。牙結(jié)石是牙菌斑長(zhǎng)期堆積鈣化形成的硬質(zhì)沉積物，可能引發(fā)牙齦炎、牙周病等口腔問(wèn)題。

牙結(jié)石表面粗糙，容易吸附更多細(xì)菌和色素，導(dǎo)致牙齦紅腫出血。長(zhǎng)期不清理可能造成牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)。牙結(jié)石無(wú)法通過(guò)刷牙去除，需采用超聲波潔牙或手工刮治等專(zhuān)業(yè)手段。清理后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，通常1-2天可緩解。定期潔牙能有效預(yù)防牙周疾病，建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)口腔檢查。

日常維護(hù)需采用巴氏刷牙法清潔牙齒各面，配合牙線清理牙縫，使用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。減少碳酸飲料和甜食攝入，餐后及時(shí)漱口。吸煙者更易形成牙結(jié)石，建議戒煙。兒童應(yīng)從萌出第一顆乳牙開(kāi)始培養(yǎng)刷牙習(xí)慣，家長(zhǎng)需協(xié)助完成口腔清潔直至孩子掌握正確方法。孕婦激素變化可能加重牙齦炎癥，孕期更需加強(qiáng)口腔護(hù)理。