鼻子骨裂一般需要3-6周自愈，具體時(shí)間與損傷程度、年齡及護(hù)理措施有關(guān)。
鼻子骨裂的愈合過(guò)程可分為三個(gè)階段。初期1-2周為炎癥期，此時(shí)骨折端血腫形成，局部可能出現(xiàn)腫脹、疼痛和淤血，需避免觸碰鼻部并保持頭部抬高睡眠。中期2-4周進(jìn)入修復(fù)期，纖維軟骨開始連接斷端，鼻部外形逐漸穩(wěn)定，此階段可進(jìn)行冷熱敷交替緩解不適，但禁止擤鼻涕或戴框架眼鏡。后期4-6周為重塑期，新生骨痂逐步強(qiáng)化，鼻腔通氣功能恢復(fù)，此時(shí)可進(jìn)行輕柔的鼻部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。整個(gè)愈合期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境及辛辣食物，定期復(fù)查鼻骨CT評(píng)估愈合進(jìn)度。若伴有鼻中隔偏曲或持續(xù)性呼吸困難，需在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮復(fù)位手術(shù)干預(yù)。
建議保持鼻腔清潔濕潤(rùn)，使用生理鹽水噴霧每日3-4次，睡眠時(shí)墊高枕頭減輕充血。飲食注意補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果和富含鈣質(zhì)的乳制品，避免吸煙飲酒影響骨骼修復(fù)。若6周后仍有明顯疼痛、鼻梁畸形或嗅覺(jué)異常，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科復(fù)查排除延遲愈合或錯(cuò)位愈合可能。