人體血尿酸正常值男性為208-428微摩爾每升,女性為155-357微摩爾每升。血尿酸水平受年齡、性別、飲食、代謝狀態(tài)等因素影響,檢測(cè)結(jié)果可能因?qū)嶒?yàn)室方法不同略有差異。
血尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,主要通過腎臟排泄。男性正常值略高于女性,可能與雄激素水平有關(guān)。絕經(jīng)后女性血尿酸水平可能接近男性范圍。日常飲食中高嘌呤食物攝入過多,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等,可能導(dǎo)致血尿酸暫時(shí)性升高。劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積或長(zhǎng)期禁食時(shí)酮體生成增加,也可能干擾尿酸排泄。部分藥物如利尿劑、抗結(jié)核藥、免疫抑制劑等可能影響尿酸代謝。檢測(cè)前應(yīng)避免高嘌呤飲食和劇烈運(yùn)動(dòng),空腹8-12小時(shí)采血結(jié)果更準(zhǔn)確。不同實(shí)驗(yàn)室采用的檢測(cè)方法可能存在差異,報(bào)告單上會(huì)標(biāo)注具體參考范圍。
維持血尿酸正常水平需注意控制體重,避免過量攝入高嘌呤食物,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排泄。規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善代謝,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)尿酸波動(dòng)。長(zhǎng)期高尿酸可能誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或腎結(jié)石,發(fā)現(xiàn)異常建議及時(shí)就醫(yī)排查原因。腎功能異常、代謝綜合征患者需定期監(jiān)測(cè)尿酸水平,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)。