小孩手被門夾后出現(xiàn)腫脹但能活動，可通過冷敷、抬高患肢、觀察活動度、避免揉搓、必要時就醫(yī)等方式改善。局部腫脹可能與軟組織損傷、毛細血管破裂等因素有關(guān)，通常伴隨疼痛、淤青等癥狀。
1、冷敷
受傷后24小時內(nèi)用毛巾包裹冰袋冷敷患處，每次10-15分鐘，間隔1-2小時重復(fù)進行。低溫能收縮血管減少組織滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若兒童抗拒冷敷，可用冷藏后的金屬勺子替代。
2、抬高患肢
將受傷手臂用三角巾懸吊或墊高超過心臟水平，利用重力促進靜脈回流。夜間睡眠時可用枕頭支撐，持續(xù)抬高能減輕局部充血。家長需監(jiān)督兒童保持抬高位，避免患肢下垂導(dǎo)致腫脹加重。
3、觀察活動度
雖然手指能活動，仍需評估關(guān)節(jié)屈伸是否受限。讓兒童做握拳、對指等動作，觀察是否存在活動疼痛或障礙。輕微活動有助于促進血液循環(huán)，但若出現(xiàn)活動后腫脹明顯加重或劇烈疼痛，可能提示骨關(guān)節(jié)損傷。
4、避免揉搓
腫脹初期切忌熱敷或按摩患處，揉搓可能加重毛細血管出血。受傷48小時后如腫脹開始消退，可改用溫?zé)崦硗夥蟠龠M吸收。家長需制止兒童自行揉捏傷口，防止繼發(fā)性損傷。
5、必要時就醫(yī)
若腫脹持續(xù)超過48小時不緩解、出現(xiàn)皮膚青紫加重、手指麻木或變形，需及時就診排除骨折。醫(yī)生可能建議拍攝X線片，確診后可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥，嚴(yán)重者需石膏固定。
日常需保持患處清潔干燥，避免二次碰撞。恢復(fù)期間減少使用患手抓握重物，飲食可增加富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物促進組織修復(fù)。建議家長每日記錄腫脹變化，若兒童夜間因疼痛哭鬧或拒絕活動手指，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。受傷后1周內(nèi)避免參加體育活動，待腫脹完全消退后再逐步恢復(fù)日常手部功能訓(xùn)練。