懷孕后老打嗝通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與激素變化、子宮增大壓迫胃腸等因素有關。
妊娠期孕激素水平升高會導致胃腸平滑肌松弛，胃排空速度減慢，容易引發(fā)噯氣或打嗝。隨著孕周增加，子宮體積逐漸增大可能壓迫胃部，使胃內(nèi)氣體上逆。部分孕婦因飲食過快、吞咽空氣或攝入碳酸飲料等產(chǎn)氣食物也會加重打嗝頻率。若伴隨反酸、嘔吐或胸骨后灼痛，需警惕胃食管反流病。持續(xù)頻繁打嗝合并腹痛、腹瀉時，可能與胃腸炎等病理因素相關。
極少數(shù)情況下，頑固性打嗝需排除膈神經(jīng)受刺激或中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常。妊娠合并膽囊疾病、胰腺炎等也可能表現(xiàn)為持續(xù)性呃逆，但通常伴隨特異性體征如黃疸、發(fā)熱等。
建議孕婦采取少食多餐、細嚼慢咽的進食方式，避免碳酸飲料及豆類等產(chǎn)氣食物。餐后適當散步有助于促進胃腸蠕動，睡眠時墊高枕頭可減少胃酸反流。如打嗝嚴重影響生活或伴隨其他不適癥狀，應及時到產(chǎn)科或消化內(nèi)科就診評估。日常可通過緩慢飲水、深呼吸等物理方法緩解癥狀，無須過度焦慮。