六個月寶寶一般可以吃香蕉，但需搗成泥狀少量嘗試。香蕉富含鉀和膳食纖維，有助于補充營養(yǎng)并促進胃腸蠕動。
香蕉質(zhì)地柔軟且味道溫和，適合作為嬰幼兒早期輔食。制作時需將香蕉剝皮后用勺子壓成細(xì)膩糊狀，初次添加建議從拇指大小分量開始，觀察2-3天無過敏反應(yīng)再逐漸增量。成熟香蕉含天然糖分較高，每日攝入量不宜超過半個中等大小香蕉，避免影響奶量攝入或?qū)е挛改c不適。若寶寶存在乳糖不耐受或家族食物過敏史，首次食用前建議咨詢兒科醫(yī)生。
極少數(shù)寶寶可能對香蕉中蛋白酶抑制劑敏感，出現(xiàn)口周紅疹或腹瀉等癥狀。早產(chǎn)兒或存在先天性代謝疾病的寶寶，需在醫(yī)生指導(dǎo)下引入香蕉等含鉀量高的食物。未完全成熟的青香蕉含較多鞣酸，可能引起便秘，應(yīng)選擇表皮有少量黑斑的成熟香蕉制作輔食。
添加香蕉輔食后，家長需注意觀察寶寶大便性狀及皮膚反應(yīng)，首次嘗試應(yīng)安排在上午以便及時發(fā)現(xiàn)問題?？纱钆淠溉榛蚺浞侥陶{(diào)節(jié)稠度，避免單獨食用過粘稠的香蕉泥導(dǎo)致嗆咳。存儲時需將香蕉置于陰涼處，切開的香蕉需用保鮮膜包裹冷藏并在當(dāng)天食用完畢。同時保持輔食工具清潔，定期更換不同種類蔬果泥以保證營養(yǎng)均衡。若出現(xiàn)嘔吐、皮疹等異常情況應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。