洗牙當(dāng)天晚上可以刷牙，但需使用軟毛牙刷并避免過度用力。

洗牙后牙齒表面可能因超聲波震蕩或手工刮治出現(xiàn)暫時(shí)性敏感，牙齦也可能有輕微紅腫。使用軟毛牙刷能減少機(jī)械刺激，溫水刷牙可緩解敏感不適。刷牙時(shí)應(yīng)避開當(dāng)天出血明顯的牙齦區(qū)域，采用巴氏刷牙法輕柔清潔牙面與牙齦交界處。含氟牙膏有助于增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，但避免使用美白或顆粒較粗的牙膏。

若洗牙后牙齦出血持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)劇烈疼痛，可能提示存在未清理干凈的牙結(jié)石或牙齦炎癥加重。此時(shí)刷牙可能加重出血，需及時(shí)復(fù)診檢查。對(duì)于接受深度牙周刮治的患者，醫(yī)生可能建議當(dāng)晚僅用漱口水清潔，具體需遵循醫(yī)囑。

洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食染色食物或冷熱刺激食物，戒煙酒以減少牙齦刺激。日常建議使用牙線輔助清潔鄰面，每半年到一年定期洗牙維護(hù)口腔健康。出現(xiàn)異常出血、腫脹或疼痛加劇時(shí)應(yīng)及時(shí)聯(lián)系牙醫(yī)處理。