嘴唇有小白點可能與口腔黏膜疾病、維生素缺乏或局部刺激等因素有關。常見原因主要有黏膜白斑、口腔潰瘍、維生素B2缺乏、皰疹病毒感染、皮脂腺異位癥等。建議觀察伴隨癥狀，必要時就醫(yī)檢查。

1、黏膜白斑

黏膜白斑是口腔黏膜角化異常的表現(xiàn)，可能與長期吸煙、咀嚼檳榔或局部摩擦刺激有關。白斑通常呈乳白色斑塊狀，表面粗糙，無疼痛感。需通過口腔科活檢確診，治療需戒除刺激因素，局部可使用維A酸乳膏或冷凍治療，嚴重者需手術切除。

2、口腔潰瘍

口腔潰瘍初期可表現(xiàn)為小白點，隨后發(fā)展為圓形或橢圓形潰瘍面，伴明顯疼痛。常見誘因包括精神緊張、創(chuàng)傷或免疫力下降?？勺襻t(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西地碘含片或重組人表皮生長因子凝膠促進愈合，避免進食辛辣刺激性食物。

3、維生素B2缺乏

維生素B2缺乏可能導致口角炎或唇炎，表現(xiàn)為嘴唇干燥脫屑伴白色小斑點。多與長期飲食不均衡或消化吸收障礙有關?？赏ㄟ^增加動物肝臟、蛋奶等食物補充，必要時口服維生素B2片，同時需排查是否存在慢性胃腸疾病。

4、皰疹病毒感染

單純皰疹病毒感染可引起唇部簇集性小水皰，破潰后形成白色點狀糜爛面。常伴灼熱感或瘙癢，免疫力低下時易復發(fā)。確診需病毒檢測，急性期可外用阿昔洛韋乳膏，嚴重者需口服鹽酸伐昔洛韋片，避免抓撓防止繼發(fā)感染。

5、皮脂腺異位癥

皮脂腺異位癥是唇黏膜皮脂腺的生理性變異，表現(xiàn)為針尖大小黃白色顆粒，無自覺癥狀。多見于青少年，與激素水平相關，通常無須治療。若影響美觀可通過激光或電灼去除，但可能復發(fā)，日常需避免頻繁舔唇刺激。

保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔，避免過燙或過硬食物刺激唇部。每日飲水量不少于1500毫升，適量補充富含維生素B族的全谷物及深色蔬菜。若白點持續(xù)兩周不消退、面積擴大或伴隨出血、疼痛等癥狀，應及時到口腔黏膜科或皮膚科就診，排除扁平苔蘚等自身免疫性疾病可能。夜間可使用凡士林滋潤唇部，避免使用含酚類成分的潤唇產(chǎn)品。