人的肝臟主要位于右上腹部，小部分延伸至左上腹部。
肝臟是人體最大的實(shí)質(zhì)性器官，其大部分體積集中在右側(cè)季肋區(qū)和上腹部，右葉占據(jù)右上腹空間并緊貼膈肌下方，左葉則相對(duì)較小，向左上方延伸至劍突下。這種不對(duì)稱分布與胚胎發(fā)育過程中肝臟的旋轉(zhuǎn)移位有關(guān)，右側(cè)因容納體積較大的右葉而顯得更為突出。從體表投影來看，肝臟上界約在右側(cè)第五肋間，下界一般不超過右側(cè)肋弓，但在深呼吸或瘦長(zhǎng)體型者中可能觸及邊緣。健康成人肝臟重量約占體重的百分之二，其位置相對(duì)固定，但會(huì)隨呼吸運(yùn)動(dòng)上下移動(dòng)，也會(huì)因鄰近器官病變或自身腫大發(fā)生位置變化。
部分特殊情況下肝臟位置可能出現(xiàn)變異，如內(nèi)臟反位患者肝臟會(huì)完全位于左上腹，但這種情況較為罕見。某些肺部疾病導(dǎo)致膈肌下移或腹腔壓力增高時(shí)，可能造成肝臟位置下移。嬰幼兒因腹腔容積比例較大，肝臟下緣?？沙隼吖瑢儆谡Ｉ憩F(xiàn)象。
日常可通過合理膳食減輕肝臟負(fù)擔(dān)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于肝細(xì)胞修復(fù)，避免高脂高糖飲食和酒精攝入。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)肝臟代謝功能，出現(xiàn)持續(xù)上腹疼痛或觸及異常腫塊時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。