脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型，主要表現(xiàn)為頭皮油脂分泌過多伴隨毛發(fā)逐漸稀疏，醫(yī)學(xué)上稱為雄激素性脫發(fā)。
1、遺傳因素
脂溢性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，家族中有脫發(fā)史的人群患病概率較高。這類脫發(fā)通常由毛囊對二氫睪酮敏感導(dǎo)致，表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)變細。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物，同時避免頻繁燙染頭發(fā)。
2、激素水平異常
雄激素分泌旺盛會刺激皮脂腺過度活躍，導(dǎo)致頭皮油膩和毛囊微型化。女性更年期或內(nèi)分泌失調(diào)時也可能出現(xiàn)類似癥狀。建議通過激素檢查明確原因，必要時使用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素平衡。
3、生活習慣影響
長期熬夜、高脂飲食會加重頭皮出油，誘發(fā)或加劇脫發(fā)。日常需保持規(guī)律作息，減少油炸食品攝入，每周用酮康唑洗劑清洗頭皮2-3次，有助于控制油脂分泌。
4、精神壓力刺激
持續(xù)焦慮緊張可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響毛囊周期，加速脫發(fā)進程?？赏ㄟ^冥想、運動等方式減壓，配合使用含有鋸棕櫚成分的防脫洗發(fā)水。
5、局部炎癥反應(yīng)
合并脂溢性皮炎時會出現(xiàn)頭皮紅斑、瘙癢，進一步破壞毛囊環(huán)境。需及時治療原發(fā)病，可外用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑，嚴重時口服異維A酸軟膠囊控制炎癥。
日常應(yīng)選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度清潔刺激頭皮。飲食注意補充富含維生素B族的粗糧、雞蛋等食物，減少辛辣刺激。若脫發(fā)面積持續(xù)擴大或伴隨明顯頭皮異常，建議盡早就診皮膚科進行專業(yè)評估和治療。