手指很癢可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、汗皰疹、神經(jīng)性皮炎等因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物等方式緩解。
1、皮膚干燥
手指皮膚缺乏水分可能導(dǎo)致瘙癢，秋冬季節(jié)或頻繁接觸洗滌劑時更易發(fā)生。表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感，無紅斑或水皰。建議使用含尿素、凡士林的護(hù)手霜，避免過度清潔。若合并皸裂可短期涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。
2、接觸性皮炎
接觸洗滌劑、金屬、橡膠等過敏原后，手指可能出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。發(fā)病與免疫反應(yīng)有關(guān)，常見于家庭主婦或特定職業(yè)人群。需避免接觸致敏物，急性期可用爐甘石洗劑止癢，嚴(yán)重時遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏。
3、手癬
由紅色毛癬菌感染引起，表現(xiàn)為指縫脫皮、環(huán)形紅斑伴瘙癢，夏季加重。具有傳染性，可能與共用毛巾或接觸寵物有關(guān)。確診需真菌檢查，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。
4、汗皰疹
手指側(cè)面出現(xiàn)密集小水皰伴瘙癢，與精神壓力、多汗癥相關(guān)。水皰干涸后形成領(lǐng)圈狀脫屑，易反復(fù)發(fā)作。發(fā)作期可用硼酸溶液濕敷，瘙癢明顯時口服氯雷他定片，日常需減少手部出汗。
5、神經(jīng)性皮炎
長期搔抓導(dǎo)致手指皮膚增厚、苔蘚樣變，瘙癢夜間加重。多見于焦慮、失眠人群。需打破瘙癢-搔抓惡性循環(huán)，可短期使用鹵米松乳膏，配合抗焦慮藥物如氟哌噻噸美利曲辛片。
日常應(yīng)避免過度洗手，水溫不超過40攝氏度，選擇無皂基清潔劑。冬季戴棉質(zhì)手套防護(hù)，接觸化學(xué)物品時使用防水手套。若瘙癢持續(xù)2周不緩解、出現(xiàn)滲液或擴(kuò)散至全身，需及時就診皮膚科排查糖尿病、肝膽疾病等系統(tǒng)性疾病。記錄發(fā)作前接觸物有助于醫(yī)生判斷病因。