頭上長(zhǎng)小疙瘩可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、痤瘡、濕疹、頭癬等原因有關(guān)，可通過局部清潔、藥物治療等方式改善。小疙瘩通常表現(xiàn)為紅色丘疹、瘙癢、脫屑等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、毛囊炎
毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭，可能因抓撓或油脂分泌過多誘發(fā)。治療需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏，嚴(yán)重時(shí)可口服頭孢呋辛酯片。日常應(yīng)避免抓撓，保持頭皮清潔干燥。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎與馬拉色菌感染、皮脂分泌旺盛相關(guān)，常見頭皮油膩性鱗屑和紅斑。可外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑控制真菌，配合氫化可的松乳膏緩解炎癥。減少高糖高脂飲食攝入，避免過度燙染頭發(fā)。
3、痤瘡
頭皮痤瘡多因毛囊角化異常合并痤瘡丙酸桿菌感染，形成炎性丘疹或囊腫?？删植客磕肆置顾亓姿狨ツz、阿達(dá)帕林凝膠，嚴(yán)重者口服異維A酸軟膠囊。注意避免使用含硅油洗發(fā)產(chǎn)品，忌食辛辣刺激食物。
4、濕疹
頭皮濕疹常與過敏、精神壓力有關(guān)，表現(xiàn)為密集小水皰和滲出。需使用地奈德乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥物，配合氯雷他定片抗過敏。洗頭水溫不宜過高，減少染發(fā)劑等化學(xué)物質(zhì)接觸。
5、頭癬
頭癬由皮膚癬菌感染導(dǎo)致，出現(xiàn)環(huán)形脫屑斑塊或斷發(fā)，具有傳染性。治療需口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片，聯(lián)合聯(lián)苯芐唑溶液外用?；颊呙怼⑹嶙討?yīng)單獨(dú)消毒，避免與他人共用物品。
日常需選擇溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁燙染和過度搔抓。飲食上減少油膩、辛辣及高糖食物攝入，保證充足睡眠。若小疙瘩持續(xù)增大、流膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)立即就診皮膚科。真菌性感染需完成全程用藥以防復(fù)發(fā)，切勿自行擠壓或撕脫皮損。