皮膚上長的小肉揪揪通常是軟纖維瘤或皮贅，屬于良性皮膚增生，可能與皮膚摩擦、激素變化、遺傳等因素有關(guān)。
1、軟纖維瘤
軟纖維瘤又稱皮贅，是皮膚表面柔軟的微小突起，常見于頸部、腋窩或腹股溝。顏色多為膚色或淺褐色，直徑通常小于5毫米。其形成與皮膚反復(fù)摩擦、肥胖或妊娠期激素變化相關(guān)，一般無須治療，若影響美觀或反復(fù)摩擦出血可就醫(yī)冷凍或激光去除。
2、絲狀疣
絲狀疣由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為細(xì)長突起的肉色小揪，好發(fā)于眼瞼、頸部。具有傳染性，可通過直接接觸傳播。需避免抓撓，臨床常用液氮冷凍或水楊酸貼治療，頑固病例可能需電灼術(shù)。
3、脂溢性角化
中老年人常見的褐色扁平丘疹，表面粗糙似黏附的油痂，多發(fā)于面部和軀干。屬于皮膚老化現(xiàn)象，極少惡變。若突然增多或瘙癢需排查內(nèi)臟腫瘤，通常無需處理，必要時(shí)可激光祛除。
4、傳染性軟疣
兒童多見的光滑半球形丘疹，中央有臍凹，擠壓可排出白色疣體。由痘病毒傳染導(dǎo)致，常見于游泳池等公共場所。具有自限性，6-9個(gè)月可自愈，也可用鑷子夾除或外用咪喹莫特乳膏。
5、皮膚標(biāo)簽
糖尿病或代謝綜合征患者易發(fā)的柔軟皮贅，與胰島素抵抗相關(guān)。常成簇出現(xiàn)于頸部、腋窩，可能伴黑棘皮病?？刂苹A(chǔ)疾病后部分可消退，較大者可手術(shù)剪除。
日常需注意保持皮膚清潔干燥，避免過度摩擦刺激皮損部位。肥胖者建議控制體重以減少皮膚皺褶處摩擦，糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測血糖。若皮損短期內(nèi)增大、破潰或顏色加深，應(yīng)及時(shí)就診皮膚科排除惡變可能。多數(shù)小肉揪無需特殊處理，切勿自行剪除或腐蝕，以免感染。