三歲寶寶出汗多可能是正常現(xiàn)象，也可能與疾病因素有關(guān)。出汗多主要與新陳代謝旺盛、環(huán)境溫度高、劇烈活動(dòng)、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素相關(guān)。
三歲寶寶新陳代謝旺盛，汗腺調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，在進(jìn)食、活動(dòng)或睡眠時(shí)容易出現(xiàn)生理性多汗。環(huán)境溫度過(guò)高、穿著過(guò)厚也會(huì)導(dǎo)致出汗增多，調(diào)整室溫至24-26攝氏度并減少衣物后多可緩解。
維生素D缺乏會(huì)引起佝僂病，表現(xiàn)為夜間多汗、枕禿、方顱等癥狀，需每日補(bǔ)充維生素D3滴劑400單位。甲狀腺功能亢進(jìn)患兒除多汗外還伴食欲亢進(jìn)、體重下降、心率增快，需檢測(cè)血清游離甲狀腺素水平。先天性心臟病患兒在哭鬧或吃奶時(shí)會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓伴口唇青紫，需心臟超聲確診。
家長(zhǎng)應(yīng)注意保持寶寶皮膚清潔干燥，及時(shí)擦干汗液并更換棉質(zhì)衣物，避免著涼。夏季可適當(dāng)增加洗澡頻率，水溫控制在38-40攝氏度。觀察是否伴隨發(fā)熱、體重不增、易激惹等異常表現(xiàn)，若持續(xù)多汗超過(guò)兩周或伴隨其他癥狀，建議至兒科進(jìn)行血常規(guī)、甲狀腺功能、心肌酶譜等檢查。日常保證膳食均衡，適量補(bǔ)充含鋅食物如瘦肉、牡蠣，有助于汗腺功能調(diào)節(jié)。