總是流清鼻涕可能與過(guò)敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)抗過(guò)敏治療、對(duì)癥用藥、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等方式緩解。
1、過(guò)敏性鼻炎
接觸花粉塵螨等過(guò)敏原后，鼻黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)導(dǎo)致分泌物增多。表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、鼻癢及清水樣涕?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物。保持環(huán)境清潔，定期清洗床上用品有助于減少過(guò)敏原接觸。
2、感冒
病毒感染鼻咽部黏膜引起炎癥反應(yīng)，初期以清水樣鼻涕為主，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠涕。常伴咽痛、低熱等癥狀。建議多飲水休息，必要時(shí)使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟顆粒、感冒清熱顆粒等藥物。注意保暖避免病情加重。
3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致鼻黏膜血管舒縮異常，遇冷空氣或刺激性氣味時(shí)癥狀明顯。表現(xiàn)為突發(fā)性清水樣涕，無(wú)其他感冒癥狀?？捎蒙硇院Ｋ乔粐婌F護(hù)理，嚴(yán)重時(shí)需使用布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀。
4、鼻竇炎
細(xì)菌感染鼻竇黏膜時(shí)，初期可能出現(xiàn)清涕，隨病情進(jìn)展轉(zhuǎn)為膿涕。伴隨頭痛、面部壓迫感。需進(jìn)行鼻竇CT檢查確診，急性期可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合鼻腔沖洗治療。
5、鼻息肉
長(zhǎng)期炎癥刺激導(dǎo)致鼻腔贅生物形成，可能阻塞鼻竇開口引起異常分泌物。表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞伴清涕或黏涕。較小息肉可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制生長(zhǎng)，較大息肉需行鼻內(nèi)鏡下切除術(shù)。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度，避免接觸煙草煙霧等刺激性氣體。外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)，定期用生理鹽水沖洗鼻腔。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。飲食宜清淡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，避免辛辣食物刺激黏膜。