真菌感染是導(dǎo)致冬季皮膚瘙癢的常見原因之一，但并非唯一原因，冬季皮膚瘙癢也可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、系統(tǒng)性疾病等多種因素引起。
冬季環(huán)境濕度降低，皮膚表面皮脂分泌減少，角質(zhì)層水分流失加快，容易導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，引發(fā)干燥性瘙癢。這種瘙癢通常表現(xiàn)為全身性或四肢伸側(cè)皮膚干燥、脫屑，伴有緊繃感和細(xì)小裂紋，瘙癢感在洗熱水澡后或夜間更為明顯。處理這種情況的核心是加強(qiáng)皮膚保濕，建議使用含有神經(jīng)酰胺、尿素、甘油等成分的保濕霜，沐浴時(shí)水溫不宜過高，并減少使用堿性過強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。同時(shí)，室內(nèi)可使用加濕器維持空氣濕度，有助于緩解皮膚干燥。
真菌感染，如體癬、股癬或足癬，在冬季也可能因穿著厚重不透氣的衣物鞋襪而誘發(fā)或加重。真菌喜好溫暖潮濕的環(huán)境，冬季室內(nèi)供暖、衣物過厚為真菌繁殖創(chuàng)造了條件。這類瘙癢通常界限清晰，皮損呈環(huán)形或半環(huán)形紅斑，邊緣有丘疹、水皰或脫屑，中心區(qū)域可能自愈。治療需針對(duì)病原體，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥物，例如硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏等外用制劑。保持患處清潔干燥，選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免與他人共用毛巾、拖鞋等個(gè)人物品，對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要。
冬季皮膚瘙癢的日常護(hù)理應(yīng)注重溫和清潔與持續(xù)保濕。洗澡頻率可適當(dāng)降低，水溫控制在接近體溫為宜，沐浴后趁皮膚尚存水分時(shí)立即涂抹足量保濕產(chǎn)品。貼身衣物選擇柔軟、透氣的純棉材質(zhì)，避免羊毛、化纖等可能刺激皮膚的織物。飲食上可適當(dāng)增加富含必需脂肪酸的食物，如深海魚、堅(jiān)果，并保證充足飲水。若瘙癢劇烈、持續(xù)不緩解、伴有皮疹擴(kuò)散或出現(xiàn)破潰、滲液、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，明確病因并進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行長(zhǎng)期使用含激素的藥膏以免掩蓋或加重病情。