大便是黑色的稀的可能與飲食、藥物等因素有關(guān)，也可能與上消化道出血等疾病有關(guān)。
食用動物血制品、動物肝臟等富含鐵的食物后，鐵元素在腸道內(nèi)氧化可能使大便呈現(xiàn)黑色，且過量食用可能引起消化不良，導(dǎo)致大便變稀。進(jìn)食大量桑葚、黑芝麻等深色食物，其中的天然色素未被完全吸收也可能導(dǎo)致大便顏色變黑，若同時攝入過多油脂則易造成大便稀溏。服用鉍劑、鐵劑或部分中藥時，藥物成分在腸道內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)可致黑便，而藥物對腸道的刺激可能引發(fā)腹瀉。若存在胃潰瘍、十二指腸潰瘍等上消化道疾病，血液中的鐵經(jīng)腸道細(xì)菌作用形成硫化鐵會導(dǎo)致黑便，同時炎癥刺激腸道蠕動加快可能造成稀便。食管胃底靜脈曲張破裂出血時，血液在消化道內(nèi)停留時間較長會形成黑便，大量血液刺激腸道可導(dǎo)致大便次數(shù)增多且質(zhì)地變稀。
日常應(yīng)注意觀察大便性狀變化，避免過量食用動物血制品或深色食物，服用鉍劑等藥物后若持續(xù)出現(xiàn)黑便需咨詢醫(yī)生。若黑便伴隨腹痛、頭暈等癥狀，或排除飲食藥物因素后仍持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)進(jìn)行糞便隱血試驗(yàn)等檢查，明確是否存在消化道出血等問題。