被別人染上狐臭可通過保持清潔、使用止汗劑、局部藥物治療、注射治療、手術治療等方式改善。狐臭通常由遺傳因素、細菌分解汗液、激素水平變化、精神壓力、不良衛(wèi)生習慣等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫水和抗菌肥皂清洗腋下，減少細菌滋生。清洗后徹底擦干，避免潮濕環(huán)境助長細菌繁殖。穿透氣性好的棉質(zhì)衣物，及時更換被汗水浸濕的衣物。避免使用香味過重的沐浴產(chǎn)品，以免刺激皮膚。
2、使用止汗劑
選擇含氯化鋁成分的止汗劑，能有效減少汗液分泌。使用前確保腋下干燥清潔，睡前涂抹效果更佳。若出現(xiàn)皮膚刺激反應，應停用并更換為低敏配方。避免在剃毛后立即使用止汗劑。
3、局部藥物治療
可遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液抑制細菌生長，或外用紅霉素軟膏控制感染。甲醛溶液能暫時破壞汗腺功能，但需謹慎使用避免皮膚損傷。嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素藥膏緩解炎癥反應。
4、注射治療
肉毒桿菌毒素注射可阻斷神經(jīng)對汗腺的調(diào)控，效果維持4-6個月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后避免劇烈運動和高溫環(huán)境?？赡艹霈F(xiàn)暫時性肌肉無力或注射部位淤青等副作用。
5、手術治療
頑固性狐臭可考慮汗腺刮除術或微波消融術，徹底破壞大汗腺組織。術后需加壓包扎，保持傷口干燥清潔?？赡艹霈F(xiàn)血腫、感染或瘢痕增生等并發(fā)癥，需嚴格遵循術后護理要求。
日常應避免辛辣刺激性食物如洋蔥、大蒜等，減少汗液中異味物質(zhì)的分泌。適量補充維生素B族和鋅元素有助于體味調(diào)節(jié)。選擇寬松透氣的衣物，避免腋下摩擦刺激。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，減少精神性出汗。若異味持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，應及時就醫(yī)排查代謝性疾病可能。