青春痘印可通過藥物治療、物理治療、化學(xué)剝脫、激光治療、日常護理等方式改善。痘印多由炎癥后色素沉著或毛細血管擴張引起，與痤瘡愈后皮膚修復(fù)異常有關(guān)。
1、藥物治療
氫醌乳膏可抑制黑色素生成，適用于褐色痘?。欢嗷撬嵴扯嗵侨楦嗄艽龠M局部血液循環(huán)，改善紅色痘??；維A酸乳膏通過調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝減輕色素沉積。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免刺激皮膚。
2、物理治療
微針治療通過刺激膠原再生修復(fù)凹陷性痘??；光子嫩膚利用選擇性光熱作用分解色素顆粒。物理治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，治療間隔通常為3-4周，治療期間需嚴(yán)格防曬。
3、化學(xué)剝脫
果酸換膚使用20%-70%濃度的甘醇酸促進表皮更新，水楊酸換膚適用于油性皮膚伴發(fā)的痘印?；瘜W(xué)剝脫后可能出現(xiàn)短暫脫屑，需加強保濕修復(fù)屏障功能。
4、激光治療
調(diào)Q激光針對黑色素型痘印，脈沖染料激光改善血管性紅斑。激光治療后需使用醫(yī)用敷料冷敷，避免搔抓結(jié)痂部位，術(shù)后1周內(nèi)禁用含酒精護膚品。
5、日常護理
每日使用含維生素C衍生物的精華可抑制酪氨酸酶活性；煙酰胺成分能阻斷黑色素傳輸；防曬霜選擇SPF30以上產(chǎn)品防止色素加深。避免擠壓痘痘，潔面時動作輕柔。
痘印消退周期通常為3-12個月，新生痘印較易改善。護理期間應(yīng)保持規(guī)律作息，限制高糖高脂飲食，每日飲水1500-2000毫升。合并活動性痤瘡者需先控制炎癥，頑固性痘印建議至皮膚科制定聯(lián)合治療方案。