支氣管炎止咳可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式緩解。支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、吸煙等因素引起。

1、生活干預(yù)

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咳嗽癥狀，可以使用加濕器增加空氣濕度。避免接觸冷空氣、煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，外出時(shí)可佩戴口罩。適當(dāng)多喝溫水，幫助稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。飲食上選擇清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。保證充足休息，避免過(guò)度勞累。

2、物理治療

蒸汽吸入是一種有效的物理治療方法，將熱水倒入容器中，吸入蒸汽5-10分鐘，每日2-3次。背部輕拍可以幫助松動(dòng)痰液，促進(jìn)排痰，具體方法是用空心掌從背部下方輕輕向上拍打。熱敷胸部可以緩解支氣管痙攣，減輕咳嗽癥狀。鹽水利咽可以緩解咽喉不適，減少咳嗽頻率。體位引流有助于痰液排出，可采取頭低腳高位。

3、藥物治療

右美沙芬糖漿是一種中樞性鎮(zhèn)咳藥，適用于干咳癥狀，能抑制延髓咳嗽中樞而產(chǎn)生鎮(zhèn)咳作用。氨溴索口服液具有祛痰作用，能增加呼吸道黏膜漿液腺分泌，減少黏液腺分泌，降低痰液黏度。布地奈德吸入氣霧劑屬于糖皮質(zhì)激素類藥物，適用于過(guò)敏性支氣管炎引起的咳嗽。阿莫西林克拉維酸鉀片適用于細(xì)菌感染引起的支氣管炎，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。孟魯司特鈉片可減輕氣道炎癥，適用于過(guò)敏性支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽。

4、中醫(yī)調(diào)理

川貝枇杷膏具有潤(rùn)肺止咳的功效，適用于干咳少痰的情況。杏仁具有止咳平喘作用，可與梨同煮食用。桔梗湯能宣肺祛痰，緩解咳嗽癥狀。針灸治療可選擇肺俞、定喘等穴位，有助于止咳平喘。推拿按摩可通過(guò)刺激特定穴位緩解咳嗽，如天突、膻中等穴位。

5、環(huán)境控制

保持居住環(huán)境清潔，定期清掃減少塵螨積聚。避免使用刺激性強(qiáng)的清潔劑和香水等化學(xué)物品。室內(nèi)溫度保持在20-24攝氏度為宜，避免溫度驟變。定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮流通。臥室可使用空氣凈化器，減少空氣中的過(guò)敏原和污染物。

支氣管炎患者應(yīng)注意保暖，避免受涼感冒加重咳嗽癥狀。戒煙限酒，減少對(duì)呼吸道的刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。如咳嗽持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食上可多食用梨、百合、銀耳等潤(rùn)肺食物，避免生冷油膩食物刺激呼吸道。保持良好心態(tài)，避免情緒緊張加重咳嗽。