月經(jīng)量少可能是懷孕的表現(xiàn)，但也可能與其他因素有關(guān)。月經(jīng)量減少的原因主要有內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、精神壓力過大、甲狀腺功能異常等。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長期熬夜、過度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，使雌激素分泌不足，子宮內(nèi)膜增生受限，出現(xiàn)月經(jīng)量減少。建議調(diào)整作息規(guī)律，保持均衡飲食，必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。
2、子宮內(nèi)膜損傷
多次人工流產(chǎn)、宮腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致宮腔粘連，表現(xiàn)為月經(jīng)量顯著減少或閉經(jīng)。需通過宮腔鏡檢查確診，輕度粘連可遵醫(yī)囑使用雌孕激素序貫療法，嚴重者需行宮腔粘連分離術(shù)。
3、多囊卵巢綜合征
該病常伴隨高雄激素血癥和排卵障礙，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量減少。患者可能出現(xiàn)痤瘡、多毛等癥狀。確診后需長期管理，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。
4、精神壓力過大
長期焦慮、緊張會抑制下丘腦功能，影響促性腺激素釋放激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)量暫時性減少?？赏ㄟ^心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時短期服用烏靈膠囊等中成藥調(diào)理。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素不足會影響雌激素代謝，引發(fā)月經(jīng)量少、周期延長?；颊叱０榕吕洹⒎αΦ劝Y狀。需檢測甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片替代治療。
若育齡女性出現(xiàn)月經(jīng)量突然減少，建議優(yōu)先進行尿妊娠試驗或血HCG檢測排除妊娠。非妊娠者需記錄至少3個月經(jīng)周期情況，觀察是否伴隨痛經(jīng)、非經(jīng)期出血等癥狀。日常應(yīng)避免過度節(jié)食，保持每周適量有氧運動，注意腰腹部保暖。如連續(xù)兩個周期月經(jīng)量少于5毫升或經(jīng)期短于2天，應(yīng)及時就診婦科，通過超聲檢查、性激素六項等明確病因。切忌自行服用活血藥物或激素類藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)。