神經(jīng)性耳鳴通常可以緩解或控制癥狀，但完全治愈存在一定難度。神經(jīng)性耳鳴的治療方式主要有改善微循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、心理干預(yù)、掩蔽療法、中醫(yī)調(diào)理等。
1、改善微循環(huán)
神經(jīng)性耳鳴可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙有關(guān)，可使用銀杏葉提取物注射液、前列地爾注射液等藥物擴(kuò)張血管。這類治療需配合血常規(guī)檢查，排除出血性疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)
甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物能修復(fù)受損聽(tīng)神經(jīng)。長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)血清維生素B12水平，避免過(guò)量補(bǔ)充導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變。
3、心理干預(yù)
認(rèn)知行為療法可減輕耳鳴引發(fā)的焦慮抑郁，通過(guò)聲音脫敏訓(xùn)練降低中樞敏感度。建議每周進(jìn)行2-3次正念冥想，每次持續(xù)20分鐘。
4、掩蔽療法
使用白噪音發(fā)生器或助聽(tīng)器進(jìn)行聲治療，掩蓋耳鳴音調(diào)。選擇頻率在3000-5000赫茲的背景音效果較好，每日使用不超過(guò)8小時(shí)。
5、中醫(yī)調(diào)理
針灸取聽(tīng)宮、翳風(fēng)等穴位配合耳聾左慈丸，對(duì)氣血瘀滯型耳鳴有效。治療期間需忌食生冷辛辣，連續(xù)治療3個(gè)月為1療程。
神經(jīng)性耳鳴患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)。飲食上增加核桃、深海魚(yú)類等富含歐米伽3脂肪酸的食物，限制咖啡因攝入。適度進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，控制血壓血糖在正常范圍。若出現(xiàn)聽(tīng)力驟降或眩暈需立即就診。