月經(jīng)期偶爾同房一次，通常不會造成嚴(yán)重危害，但可能增加感染、子宮內(nèi)膜異位癥等風(fēng)險，不建議進行。

月經(jīng)期間宮頸口會略微張開，子宮內(nèi)膜處于剝脫出血狀態(tài)，此時同房，可能將外界的細(xì)菌帶入宮腔，引起上行性感染，導(dǎo)致盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥。月經(jīng)期女性身體抵抗力可能相對較弱，也增加了感染的概率。同時，由于經(jīng)血逆流，脫落的子宮內(nèi)膜碎片可能隨經(jīng)血通過輸卵管進入盆腔，種植在卵巢、腹膜等位置，從而增加患子宮內(nèi)膜異位癥的風(fēng)險，該疾病可能引起進行性加重的痛經(jīng)、慢性盆腔痛甚至不孕。月經(jīng)期同房還可能因刺激導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，或加重原有的腰腹墜脹等不適感。對于男性而言，經(jīng)血也可能成為潛在的感染源，理論上存在引發(fā)尿道炎等泌尿系統(tǒng)感染的可能性。

如果月經(jīng)期同房后未出現(xiàn)任何不適癥狀，如腹痛、異常分泌物、發(fā)熱等，通常無須過度擔(dān)憂，但應(yīng)密切觀察自身狀況。如果同房時未采取屏障避孕措施，雖然月經(jīng)期懷孕概率極低，但并非絕對為零，特別是對于月經(jīng)周期不規(guī)律、排卵可能提前的女性。極少數(shù)情況下，劇烈的同房行為可能對宮頸或陰道壁造成微小損傷，與經(jīng)血混合后可能不易察覺，但通常可自行愈合。

為了維護生殖健康，應(yīng)盡量避免在月經(jīng)期間同房。如果已經(jīng)發(fā)生，應(yīng)注意觀察身體變化，保持外陰清潔，使用溫水清洗即可，避免盆浴或使用刺激性洗液。若后續(xù)出現(xiàn)下腹部持續(xù)疼痛、分泌物異常有異味、異常出血或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時前往婦科就診，進行白帶常規(guī)、婦科B超等檢查，以明確是否存在感染或其他問題，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。日常應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，保證充足休息，避免過度勞累和劇烈運動。