孩子感冒發(fā)燒一般可以洗澡，但需注意水溫適宜且避免受涼。若體溫超過38.5℃或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、乏力等癥狀，則不建議洗澡。
感冒發(fā)燒時洗澡有助于清潔皮膚、促進血液循環(huán)，水溫控制在37-39℃較為合適，時間不超過10分鐘。洗澡后需立即擦干身體并穿戴保暖衣物，避免因溫差導致癥狀加重?？膳浜蠝厮潦靡赶隆⒏构蓽系炔课惠o助物理降溫。若孩子精神狀態(tài)較好，洗澡后適當補充溫水有助于緩解咽喉干燥。
當體溫較高或伴隨明顯不適時，洗澡可能加重寒戰(zhàn)或消耗體力。此時應優(yōu)先采用退熱貼、冰袋冷敷額頭等局部降溫方式。若出現(xiàn)皮膚蒼白、嘴唇發(fā)紫等循環(huán)不良表現(xiàn)，或既往有熱性驚厥病史，須完全避免洗澡并及時就醫(yī)。退燒藥物使用后1-2小時內也不宜洗澡，以免影響藥效。
家長需密切觀察孩子反應，洗澡前后測量體溫變化。選擇通風良好但無對流的浴室環(huán)境，避免使用刺激性沐浴產品。若發(fā)熱持續(xù)3天未緩解，或出現(xiàn)嘔吐、皮疹等癥狀，應及時兒科就診。日常注意保持室內濕度在50%-60%，飲食以易消化的粥類、果蔬為主，保證充足睡眠。