一般情況下，睡覺時(shí)身體頻繁不由自主抽搐且心率加快，這種情況可能是一種叫做夜間肌陣攣的疾病。
夜間肌陣攣是指在深度睡眠時(shí)，肌肉會(huì)不由自主地收縮，導(dǎo)致身體的抽搐或震顫，常伴隨著心率加快等癥狀。夜間肌陣攣的原因可能與神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，包括缺乏某些元素、藥物副作用、遺傳因素等。對(duì)于夜間肌陣攣，患者需要避免在腿部受壓的情況下睡覺，可以枕上方墊一些枕頭或者使用特制的墊子，減輕腿部的壓迫。加上夜間肌陣攣可能與缺乏鎂、鈣、鐵等元素有關(guān)，可以適量補(bǔ)充這些元素，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。而對(duì)于嚴(yán)重的夜間肌陣攣癥狀，可以采用藥物治療，如苯海拉明、多巴胺等藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
需要注意的是，夜間肌陣攣可能是其他疾病的表現(xiàn)，如不安腿綜合征、帕金森病等，如果癥狀嚴(yán)重并持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。