洗完頭發(fā)后選擇自然晾干或吹干需根據(jù)發(fā)質(zhì)、環(huán)境等因素決定。發(fā)質(zhì)細(xì)軟或環(huán)境潮濕時(shí)建議吹干，發(fā)質(zhì)粗硬或環(huán)境干燥時(shí)可選擇自然晾干。
自然晾干能減少高溫對頭發(fā)的損傷，適合發(fā)質(zhì)健康且時(shí)間充裕的人群。頭發(fā)在濕潤狀態(tài)下毛鱗片處于張開狀態(tài)，自然晾干過程中毛鱗片會(huì)緩慢閉合，有助于保持頭發(fā)光澤。但潮濕環(huán)境或夜間晾干可能導(dǎo)致頭皮潮濕時(shí)間過長，增加真菌感染風(fēng)險(xiǎn)。吹干能快速減少頭發(fā)水分，避免毛鱗片長期處于張開狀態(tài)導(dǎo)致斷裂。高溫吹風(fēng)時(shí)需保持15厘米以上距離，并配合隔熱噴霧減少熱損傷。發(fā)質(zhì)受損者建議使用低溫檔位，吹至八成干后改用冷風(fēng)定型。
吹干更適合細(xì)軟發(fā)質(zhì)或急需造型的情況，能通過風(fēng)力增加頭發(fā)蓬松度。自然晾干后頭發(fā)容易貼頭皮，可通過逆向吹發(fā)根改善。吹風(fēng)機(jī)選擇負(fù)離子功能可中和靜電，陶瓷發(fā)熱體溫度更均勻。自然晾干時(shí)可用毛巾按壓吸水代替揉搓，減少毛鱗片摩擦。兩種方式結(jié)合使用時(shí)，建議先自然晾干至不滴水再用冷風(fēng)吹發(fā)梢。
日常護(hù)理中應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況交替使用兩種干發(fā)方式，避免長期單一方法造成累積損傷。洗發(fā)后及時(shí)用寬齒梳梳理，從發(fā)梢向發(fā)根分段梳通。定期使用發(fā)膜補(bǔ)充角蛋白，吹風(fēng)前涂抹熱保護(hù)產(chǎn)品。避免用毛巾包裹濕發(fā)過久，防止細(xì)菌滋生。染燙后兩周內(nèi)盡量選擇自然晾干，減少化學(xué)殘留物與高溫的疊加傷害。外出前確保頭發(fā)完全干燥，寒冷環(huán)境中濕發(fā)易導(dǎo)致毛囊收縮影響營養(yǎng)供應(yīng)。