狍茸一般是指狍鹿茸，具有補腎壯陽、強筋健骨、益精血等功效，常用于改善腎陽虛衰、精血不足、筋骨痿軟等癥狀。狍鹿茸的主要作用包括增強免疫力、抗疲勞、促進傷口愈合等。
1、補腎壯陽
狍鹿茸性溫，歸腎經，能溫補腎陽，適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。其活性成分可刺激腎上腺皮質激素分泌，改善性功能。腎陽虛患者可遵醫(yī)囑配伍鹿茸片、右歸丸等中成藥使用。
2、強筋健骨
狍鹿茸富含膠原蛋白和鈣磷等礦物質，能促進骨骼生長發(fā)育，修復軟骨損傷，對骨質疏松、骨折愈合遲緩有輔助治療作用。常與骨碎補、續(xù)斷等藥材配伍，如仙靈骨葆膠囊。
3、益精血
狍鹿茸含有多種氨基酸和生長因子，可促進造血功能，改善貧血、面色蒼白等精血虧虛癥狀。臨床常與當歸、熟地黃同用，如復方阿膠漿。血虛患者服用期間應避免辛辣刺激食物。
4、增強免疫力
狍鹿茸中的多肽類物質能激活巨噬細胞，提高淋巴細胞轉化率，增強機體抗病能力。適用于術后體虛、易感冒人群，可配伍黃芪精口服液使用。但陰虛火旺者慎用。
5、抗疲勞
狍鹿茸能調節(jié)能量代謝，降低運動后血乳酸水平，延緩疲勞發(fā)生。其含有的磷脂酰膽堿可改善腦功能，對神經衰弱、記憶力減退有一定緩解作用。建議與刺五加片聯(lián)合使用。
使用狍鹿茸需注意體質辨證，陰虛陽亢、高血壓患者禁用。建議在中醫(yī)師指導下制成粉劑沖服或入湯劑，常規(guī)用量為1-3克。服用期間應保持作息規(guī)律，避免熬夜，適量食用黑芝麻、核桃等補腎食物。出現(xiàn)口干舌燥、心悸等不良反應時應立即停用并就醫(yī)。