糖尿病存在遺傳傾向，但并非絕對遺傳疾病。父親患有糖尿病時，子女患病概率可能升高，主要與2型糖尿病遺傳性相關(guān)，1型糖尿病遺傳概率相對較低。
2型糖尿病的遺傳因素較為明顯，若直系親屬中有糖尿病患者，自身患病風(fēng)險可能增加。這類糖尿病通常與胰島素抵抗、肥胖、不良生活習(xí)慣等因素共同作用相關(guān)。環(huán)境因素如高糖高脂飲食、缺乏運動等可觸發(fā)遺傳易感性的表達(dá)。
1型糖尿病屬于自身免疫性疾病，遺傳概率低于2型，但特定基因可能增加發(fā)病風(fēng)險。該類型糖尿病往往需要免疫系統(tǒng)異常與環(huán)境因素共同作用才會發(fā)病。妊娠期糖尿病雖然具有家族聚集性，但產(chǎn)后多數(shù)可恢復(fù)正常。
有糖尿病家族史的人群應(yīng)定期監(jiān)測血糖，保持體重在正常范圍，每日進(jìn)行30分鐘以上中等強度運動，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入量。建議40歲以上人群每年檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白，妊娠期女性需進(jìn)行糖耐量篩查。發(fā)現(xiàn)血糖異常時及時就醫(yī)，通過生活方式干預(yù)可延緩或預(yù)防糖尿病發(fā)生。