預測經(jīng)期前一天同房懷孕概率較低，但并非絕對不可能。懷孕概率與排卵時間、精子存活時間等因素有關。
女性月經(jīng)周期通常為28天左右，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天。若月經(jīng)周期規(guī)律，經(jīng)期前一天通常處于安全期，此時卵子已凋亡，子宮內(nèi)膜開始脫落，受孕條件較差。精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，但經(jīng)期前宮頸黏液變稠，不利于精子穿透。部分女性可能出現(xiàn)排卵提前或周期縮短，若排卵延遲至經(jīng)期前1-2天，且精子恰好存活至排卵時，仍存在受孕可能。緊急避孕藥可在無保護性行為后72小時內(nèi)使用，但不宜作為常規(guī)避孕方式。
建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式，定期記錄月經(jīng)周期有助于掌握排卵規(guī)律。若月經(jīng)延遲超過7天或出現(xiàn)早孕反應，可使用早孕試紙檢測，必要時就醫(yī)確認。保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，減少意外排卵的發(fā)生概率。