鼻子里有團肉可能與鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔腫瘤、鼻腔囊腫、鼻腔異物等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
1、鼻息肉
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜長期炎癥刺激導致的良性增生，常表現為單側或雙側鼻腔內半透明腫物，可能伴隨鼻塞、嗅覺減退、流膿涕等癥狀。確診需通過鼻內鏡檢查，治療可選用布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物控制炎癥，嚴重者需行鼻息肉切除術。
2、鼻甲肥大
鼻甲肥大通常由慢性鼻炎或過敏性鼻炎引起，表現為下鼻甲黏膜水腫增生，導致持續(xù)性鼻塞、頭痛等癥狀。生理鹽水沖洗鼻腔可緩解癥狀，藥物治療包括糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑，頑固性病例可能需行鼻甲部分切除術。
3、鼻腔腫瘤
鼻腔腫瘤包括良性的乳頭狀瘤或惡性的鱗癌等，表現為進行性鼻塞、鼻出血、面部麻木等癥狀。CT或MRI檢查可明確病變范圍，治療需根據病理類型選擇手術切除聯合放療，常用術式包括鼻內鏡下腫瘤切除術、上頜骨部分切除術。
4、鼻腔囊腫
鼻腔囊腫多為黏液囊腫或齒源性囊腫，因腺體導管阻塞形成囊性包塊，可能引起鼻塞、面部脹痛。小囊腫可觀察隨訪，癥狀明顯者需行鼻內鏡下囊腫揭蓋術或切除術，術后需定期復查防止復發(fā)。
5、鼻腔異物
兒童多見鼻腔異物滯留，表現為單側鼻塞、膿血性分泌物伴惡臭。需通過前鼻鏡或鼻內鏡取出異物，合并感染時使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，家長應避免兒童接觸小顆粒物品。
日常應保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔，過敏性鼻炎患者需遠離過敏原并規(guī)范使用抗組胺藥物。若出現持續(xù)鼻塞、出血或分泌物異常，應及時至耳鼻喉科就診，避免自行使用血管收縮劑等藥物。術后患者需遵醫(yī)囑定期復查，保持飲食清淡，適當補充維生素C促進黏膜修復。