肌酸激酶水平比較低,34U/L一般不算嚴(yán)重,其正常參考值在18.0-198.0U/L。
肌酸激酶又稱為肌酸磷酸激酶,在人體的骨骼肌、心肌等部位含量比較多,在腦組織、胃腸道的含量也比較豐富。這種酶的活性測(cè)定可幫助診斷骨骼肌、心肌等方面的疾病,正常范圍通常是18.0-198.0U/L。肌酸激酶水平為34U/L是比較正常的,雖然比較偏低,但是不屬于嚴(yán)重的情況,不會(huì)對(duì)健康造成明顯影響。
若肌酸激酶偏低,建議平時(shí)注意休息,避免過(guò)于勞累,盡量保持積極心態(tài),可以在日常飲食中適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族,如攝入黑米、燕麥、白菜等食物,對(duì)身體健康有益。