牙齒矯正選擇隱形牙套或鋼絲牙套需根據(jù)具體情況決定，隱形牙套適合對美觀要求高且自律性強的患者，鋼絲牙套適合需要精確控制牙齒移動的復雜病例。

隱形牙套采用透明高分子材料制成，佩戴時幾乎不可見，可自行摘戴便于清潔和進食，適合輕度至中度牙齒不齊的矯正需求。但需要患者每天佩戴20小時以上，否則可能影響矯正效果。鋼絲牙套通過金屬托槽和弓絲施加持續(xù)穩(wěn)定的矯治力，能夠精準控制牙齒三維移動，尤其適用于嚴重錯頜畸形或需要拔牙矯正的病例。其缺點是口腔清潔難度較大，可能引起黏膜刺激或潰瘍。

隱形牙套的舒適度較高，異物感輕微，復診周期通常為6-8周。鋼絲牙套的調整更為靈活，復診間隔一般為4-6周，但初期適應期可能出現(xiàn)明顯不適。兩種矯正方式在最終效果上無顯著差異，但治療周期可能因病例復雜程度不同而存在差異。

無論選擇哪種矯正方式，都需要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，使用牙線、間隙刷等輔助清潔工具，避免食用過硬或粘性食物。定期復診檢查矯正進度，出現(xiàn)托槽脫落或牙套破損應及時處理。矯正結束后需按要求佩戴保持器防止復發(fā)，建議終身夜間佩戴保持器以維持治療效果。日?？蛇m當補充鈣質和維生素D促進牙槽骨改建，避免用牙齒開瓶蓋等不良習慣。