心腦血管疾病主要包括冠心病、腦卒中、高血壓、心力衰竭和心律失常等。這些疾病與血管硬化、血栓形成或心臟功能異常有關(guān)，可能引發(fā)胸悶、頭暈、肢體無力等癥狀。
1、冠心病
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致心肌缺血，典型表現(xiàn)為胸痛或壓迫感，可能放射至左肩臂。急性發(fā)作時(shí)可使用硝酸甘油片緩解，長(zhǎng)期管理需服用阿托伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物。
2、腦卒中
分為缺血性和出血性兩類，突發(fā)面癱、言語含糊或偏癱需立即就醫(yī)。阿司匹林腸溶片常用于缺血性卒中二級(jí)預(yù)防，但出血性卒中禁用。
3、高血壓
靜息血壓持續(xù)超過140/90mmHg可能損傷靶器官，苯磺酸氨氯地平片等鈣拮抗劑可控制血壓，需定期監(jiān)測(cè)避免低鉀血癥。
4、心力衰竭
心臟泵血功能下降引發(fā)呼吸困難、下肢水腫，呋塞米片能減輕液體潴留，地高辛片可增強(qiáng)心肌收縮力但需警惕中毒。
5、心律失常
包括房顫、室性早搏等，普羅帕酮片可調(diào)節(jié)心律，嚴(yán)重心動(dòng)過緩需安裝起搏器。心電圖檢查是主要診斷手段。
預(yù)防心腦血管疾病需低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克，增加深海魚類攝入補(bǔ)充ω-3脂肪酸。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，避免清晨劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙并控制酒精攝入，男性每日飲酒不超過25克。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂指標(biāo)，40歲以上人群每年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查。保持情緒穩(wěn)定，睡眠時(shí)間保證7-8小時(shí)，突發(fā)胸痛或意識(shí)障礙應(yīng)立即撥打急救電話。